来更新了。
+ s- h7 h0 E9 O0 R) ^这次的图片灰常灰常地不好看。我做菜一向不是走美型路线,再加上烂得要死的拍照技术和完全不会PS...呜。* r6 r) l0 A' y: `5 p! O& X
不过我保证味道都很不错!XD( B0 [8 n9 a: q9 I2 T
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* j3 w" x; @0 f4 ^: f- I6 l软煎三文鱼+茄子培根芦笋卷+西红柿炒甜玉米 Y( l" H6 t' z2 }1 z: y D) R
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做法如下:
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软煎三文鱼:* y+ j2 x/ H3 S8 l. |8 Y, n5 r' t
1三文鱼切片,用料酒,盐,胡椒粉拌匀腌制10分钟2 e) W) u$ I/ F8 x w' z7 W3 {
2表面扑上少许生粉
. v/ I- }/ |/ |/ ^3沾蛋液
A! Q3 F# Y# e3 P/ n; k& {4 e3 k4锅内少许油烧热,下鱼片煎熟即可!0 A' e% [4 W3 p# c# S" u
7 z+ p; v+ X$ {茄子培根芦笋卷:! ]/ d: ?3 U8 ~9 \1 I" U, m
1茄子切片,用刷子两面刷一点点油。
% o$ v4 M1 L4 d1 w2用烤箱烤软,然后,把茄子片儿和培根都一切两半,茄子片儿放在培根片上,卷一段儿胡萝卜或者芦笋。
8 q4 m* m/ N# u) O5 e- B3放进烤箱烤熟培根即可。
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0 {) N& o% M2 \西红柿炒甜玉米:
6 P6 i% s9 @, h9 Y8 G7 X9 ^1西红柿切小丁。甜玉米一小碗(罐头装的话,沥干水分,)。
! P* G; J! g+ O( O- m2锅热油,放入西红柿,炒炒,炒到自己喜欢的程度,加盐,糖适量,倒入甜玉米,翻炒均匀,撒葱花,出锅。 |