本帖最后由 尗又 于 2010-12-27 21:32 编辑 $ Z$ M: B8 H' u/ P( @4 K3 ?
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6 Y/ p" L+ D- q5 o! C. n早晨、中午:茄条、里脊肉肉、核桃枣发糕# y* U" y: \! i; ^8 p1 `/ G
晚餐:羊肉串、清蒸鲈鱼、排骨干豆腐、糖醋肉段、凉拌银耳。。、紫菜包饭、水果沙拉、咖啡蛋糕等等各一些+果盘、干果、白水
6 @1 {! t) n, r8 e. t7 J/ V5 D(肥死我活该!)
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$ m" }4 K6 a! d! X6 k, E' A% `早晨:牛奶麦片、桔子一个、果脯N个5 P& p" F4 P2 { ]
晚餐:黑森林、草莓慕斯、水果若干、自助成菜若干、虾刺身、鲈鱼、红烧大虾、三文鱼刺身、黑椒牛排、木耳(干吃。。)、骨肉相连、橙汁、可乐、葡萄酒。, d8 g& k7 ?. V2 r3 Y. ]
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