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【瘦腿贴】

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发表于 2013-4-27 14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
经人介绍,看了这个帖子;( i3 @; g! _$ ^; `- b
http://tieba.baidu.com/p/2279373254?pn=18 @" a4 O9 H' N" A0 z
' N; Q5 k, `- w# M+ ]" _
和学医的基友聊了一下6 a7 _8 k8 p" e  N6 P
脚着刷刷经络还是很健康的" ^% c5 Z0 d. N; K& ~
果断淘宝了摩羯刷
1 ], W" x9 }8 l, A已经刷了三天大腿! A( u* O& ^" L9 X9 k
( }3 @. a4 o6 {4 s3 O# t
蜀黍和这贴的卤煮一样
' A0 X8 \" I5 l: `( J3 _属于上半身不胖5 H% I9 w- ~  M, t$ w( s1 |2 X5 L
下半身粗壮
+ N* Y' m' Y* K/ k) R3 ?* C常年宅、久坐,大腿粗到一个不行4 S$ l) r3 k+ L( z; e6 y1 J
; I$ R, C# h6 P0 w: S* x
刷腿这三天* n' o$ s+ p& R
走路都好轻松
# B3 |/ f5 U# O  c4 k确实有种活血化瘀(咦)的赶脚
0 [# R) g' C: F: F& m9 A# v% Y决定继续坚持
( J/ a8 q, ^: x1 m. d- m万一(喂)真的瘦了
' E5 R( @, A1 s* F( @回来报告一下
/ C. y* m: ~- r3 B% A$ J# C
发表于 2013-4-27 15:37 | 显示全部楼层
我也看过这个
4 R( Y3 w+ b' x2 [2 [/ Y* T" D曾经疯狂减肥的时候
/ _. ]/ O! R3 U0 r6 ]但是不敢尝试怕刮坏了。。。
5 x3 R4 \2 h0 j% j& o; `9 B/ j我还是觉得少吃饭最管用
3 A5 ~9 g7 O7 j" I那时候真的瘦了好多……
 楼主| 发表于 2013-4-27 15:49 | 显示全部楼层

- k* R0 a) Y  w8 _+ w1 l3 X我决定五一后减肥5 J0 A5 m% y8 o; `) A9 a, r$ ?; K2 T
3 ~" A  e! u( U" u- E
目标减掉5-10斤- l5 i8 q$ K, F# e2 N$ e

3 n1 F3 s- \5 n0 N虽然不可能减到2位数。。。
, j( ^6 M' ~& p9 o% O( f但减到55kg上下还是有信心的
8 [( O8 S- p$ X( g5 b6 @
! @0 K) u0 y; x) c  [2 ~
发表于 2013-4-27 16:00 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-4-27 15:49
' y; G* M; d% Y我决定五一后减肥, k0 X) y% e! v, t: y

- B4 n: R, y2 V目标减掉5-10斤
7 e% \: E; Z# }( J3 f. H
喂怎么还五一后?
0 v( w3 t+ L8 `  \从今天开始!!!
6 }( y: u& d5 i( u
 楼主| 发表于 2013-4-27 16:31 | 显示全部楼层
水伊人 发表于 2013-4-27 16:00
% u- G5 }- i, G; m( U4 B" J喂怎么还五一后?
, ~2 k4 D3 g/ r  |3 h从今天开始!!!

  j+ o& q) l  g6 r  v5 y五一聚会辣么多。。。% J+ b! ?9 d* \7 [
发表于 2013-4-30 12:30 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-4-27 16:31
0 c% f3 V( s* y! z0 w五一聚会辣么多。。。

3 [0 o  a" _$ m7 t5 _# z估计那个已经荒废木用了,哈哈% J5 O- |# f$ M; P, T. R
 楼主| 发表于 2013-5-5 22:02 | 显示全部楼层
florence1104 发表于 2013-4-30 12:30 ; v! ^! V9 `$ w9 Z8 x: d
估计那个已经荒废木用了,哈哈
& Z- X( Y1 v* h% @/ X5 p0 ]! q/ D
这几天还胖了
7 Q! F* B- K+ H哎呀呀
) k7 k/ o; m1 ]! Z- B六月前!
: H' y# o! [, M) o争取减掉5斤!
/ ]5 D! x8 {, W; h0 w/ F

: ?" K4 t$ _8 U# |
发表于 2013-5-5 22:42 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-5-5 22:02
1 _/ e( v+ \& i3 e$ F; N1 d) j1 Q这几天还胖了
+ G* [' m9 F: Y哎呀呀
) Z* U8 _. K6 t6 R  G. A六月前!

5 S, a; H" m/ a8 K2 b! `# Z2 d明日复明日呀,亲
1 Y  B; s6 C4 _- H- e& S
 楼主| 发表于 2013-5-5 23:24 | 显示全部楼层
florence1104 发表于 2013-5-5 22:42 / S$ S/ d! }) `; d
明日复明日呀,亲

7 m6 }; _. N0 @% r; G从11号开始。。咳咳。。% [3 o4 a! M& a4 B/ y
发表于 2013-5-6 21:20 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-5-5 23:24 2 j' _4 g6 f! ?1 T4 a
从11号开始。。咳咳。。

9 t' G$ y! F7 X4 z6 @  O8 d11号很快变22号
" M4 E, X- y: [: P' Y& g2 q
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